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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Réunion : 02H00
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Soudan du Sud : 01H00
Réunion : 03H00
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Soudan du Sud : 02H00
Réunion : 04H00
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Soudan du Sud : 03H00
Réunion : 05H00
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Soudan du Sud : 04H00
Réunion : 06H00
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Soudan du Sud : 05H00
Réunion : 07H00
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Soudan du Sud : 06H00
Réunion : 08H00
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Soudan du Sud : 07H00
Réunion : 09H00
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Soudan du Sud : 08H00
Réunion : 10H00
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Soudan du Sud : 09H00
Réunion : 11H00
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Soudan du Sud : 10H00
Réunion : 12H00
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Soudan du Sud : 11H00
Réunion : 13H00
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Soudan du Sud : 12H00
Réunion : 14H00
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Soudan du Sud : 13H00
Réunion : 15H00
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Soudan du Sud : 14H00
Réunion : 16H00
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Soudan du Sud : 15H00
Réunion : 17H00
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Soudan du Sud : 16H00
Réunion : 18H00
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Soudan du Sud : 17H00
Réunion : 19H00
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Soudan du Sud : 18H00
Réunion : 20H00
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Soudan du Sud : 19H00
Réunion : 21H00
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Soudan du Sud : 20H00
Réunion : 22H00
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Soudan du Sud : 21H00
Réunion : 23H00
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Soudan du Sud : 22H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Denis ou votre retour à Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et surtout Fuseau Horaire de la Réunion et Heure du lever du soleil en Réunion, Heure du coucher du soleil en Réunion mais aussi Heure du Zenith en Réunion sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion ou bien encore Heure du Crépuscule en Réunion, Durée du Jour en Réunion et surtout Passage à l'heure d'hiver en Réunion et Passage à l'heure d'été en Réunion.
Moustafa Morsi