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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et République démocratique du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la République démocratique du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République démocratique du Congo, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la République démocratique du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
République démocratique du Congo : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
République démocratique du Congo : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
République démocratique du Congo : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
République démocratique du Congo : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
République démocratique du Congo : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
République démocratique du Congo : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
République démocratique du Congo : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
République démocratique du Congo : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
République démocratique du Congo : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
République démocratique du Congo : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
République démocratique du Congo : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
République démocratique du Congo : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
République démocratique du Congo : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
République démocratique du Congo : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
République démocratique du Congo : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
République démocratique du Congo : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
République démocratique du Congo : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
République démocratique du Congo : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
République démocratique du Congo : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
République démocratique du Congo : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
République démocratique du Congo : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
République démocratique du Congo : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
République démocratique du Congo : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
République démocratique du Congo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kinshasa depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Kinshasa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République démocratique du Congo.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kinshasa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République démocratique du Congo Heure Actuelle Locale en République démocratique du Congo également Fuseau Horaire de la République démocratique du Congo et surtout Heure du lever du soleil en République démocratique du Congo également Heure du coucher du soleil en République démocratique du Congo et Heure du Zenith en République démocratique du Congo mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République démocratique du Congo ou bien encore Heure du Crépuscule en République démocratique du Congo et surtout Durée du Jour en République démocratique du Congo et surtout Passage à l'heure d'hiver en République démocratique du Congo ou bien encore Passage à l'heure d'été en République démocratique du Congo.
Mulatu Zewde