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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Namibie : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Namibie : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Namibie : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Namibie : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Namibie : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Namibie : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Namibie : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Namibie : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Namibie : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Namibie : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Namibie : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Namibie : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Namibie : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Namibie : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Namibie : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Namibie : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Namibie : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Namibie : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Namibie : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Namibie : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Namibie : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Namibie : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Namibie : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Namibie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Windhoek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Namibie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie mais aussi Fuseau Horaire de la Namibie ou bien encore Heure du lever du soleil en Namibie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Namibie sans oublier Heure du Zenith en Namibie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie mais aussi Heure du Crépuscule en Namibie, Durée du Jour en Namibie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Namibie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Namibie.
Souad Tebboune