Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Côte d’Ivoire

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et la Côte d’Ivoire ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Côte d’Ivoire quand il est par exemple 7H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Yamoussoukro, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et la Côte d’Ivoire, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et la Côte d’Ivoire, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yamoussoukro et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Côte d’Ivoire

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Côte d’Ivoire : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Côte d’Ivoire ?

Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Ivoirienne.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Côte d’Ivoire Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 01H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 02H00
Côte d’Ivoire : 00H00
Soudan du Sud : 03H00
Côte d’Ivoire : 01H00
Soudan du Sud : 04H00
Côte d’Ivoire : 02H00
Soudan du Sud : 05H00
Côte d’Ivoire : 03H00
Soudan du Sud : 06H00
Côte d’Ivoire : 04H00
Soudan du Sud : 07H00
Côte d’Ivoire : 05H00
Soudan du Sud : 08H00
Côte d’Ivoire : 06H00
Soudan du Sud : 09H00
Côte d’Ivoire : 07H00
Soudan du Sud : 10H00
Côte d’Ivoire : 08H00
Soudan du Sud : 11H00
Côte d’Ivoire : 09H00
Soudan du Sud : 12H00
Côte d’Ivoire : 10H00
Soudan du Sud : 13H00
Côte d’Ivoire : 11H00
Soudan du Sud : 14H00
Côte d’Ivoire : 12H00
Soudan du Sud : 15H00
Côte d’Ivoire : 13H00
Soudan du Sud : 16H00
Côte d’Ivoire : 14H00
Soudan du Sud : 17H00
Côte d’Ivoire : 15H00
Soudan du Sud : 18H00
Côte d’Ivoire : 16H00
Soudan du Sud : 19H00
Côte d’Ivoire : 17H00
Soudan du Sud : 20H00
Côte d’Ivoire : 18H00
Soudan du Sud : 21H00
Côte d’Ivoire : 19H00
Soudan du Sud : 22H00
Côte d’Ivoire : 20H00
Soudan du Sud : 23H00
Côte d’Ivoire : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Djouba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yamoussoukro ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Côte d’Ivoire. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire et surtout Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire également Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire et surtout Heure du Zenith en Côte d’Ivoire ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire et Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire ou bien encore Durée du Jour en Côte d’Ivoire, Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire ainsi que Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.

Publié le 26/05/2022 - 22:26

Ouhoumoudou Nnaji

Ouhoumoudou Nnaji

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