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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Éthiopie : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Éthiopie : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Éthiopie : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Éthiopie : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Éthiopie : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Éthiopie : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Éthiopie : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Éthiopie : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Éthiopie : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Éthiopie : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Éthiopie : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Éthiopie : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Éthiopie : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Éthiopie : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Éthiopie : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Éthiopie : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Éthiopie : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Éthiopie : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Éthiopie : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Éthiopie : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Éthiopie : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Éthiopie : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Éthiopie : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Addis-Abeba ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Éthiopie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ou bien encore Fuseau Horaire d'Éthiopie ainsi que Heure du lever du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du coucher du soleil en Éthiopie ou bien encore Heure du Zenith en Éthiopie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie ou bien encore Heure du Crépuscule en Éthiopie et Durée du Jour en Éthiopie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie et surtout Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Mulatu Zewde