Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Madère (Portugal) : 01H00
-
Sierra Leone : 01H00
Madère (Portugal) : 02H00
-
Sierra Leone : 02H00
Madère (Portugal) : 03H00
-
Sierra Leone : 03H00
Madère (Portugal) : 04H00
-
Sierra Leone : 04H00
Madère (Portugal) : 05H00
-
Sierra Leone : 05H00
Madère (Portugal) : 06H00
-
Sierra Leone : 06H00
Madère (Portugal) : 07H00
-
Sierra Leone : 07H00
Madère (Portugal) : 08H00
-
Sierra Leone : 08H00
Madère (Portugal) : 09H00
-
Sierra Leone : 09H00
Madère (Portugal) : 10H00
-
Sierra Leone : 10H00
Madère (Portugal) : 11H00
-
Sierra Leone : 11H00
Madère (Portugal) : 12H00
-
Sierra Leone : 12H00
Madère (Portugal) : 13H00
-
Sierra Leone : 13H00
Madère (Portugal) : 14H00
-
Sierra Leone : 14H00
Madère (Portugal) : 15H00
-
Sierra Leone : 15H00
Madère (Portugal) : 16H00
-
Sierra Leone : 16H00
Madère (Portugal) : 17H00
-
Sierra Leone : 17H00
Madère (Portugal) : 18H00
-
Sierra Leone : 18H00
Madère (Portugal) : 19H00
-
Sierra Leone : 19H00
Madère (Portugal) : 20H00
-
Sierra Leone : 20H00
Madère (Portugal) : 21H00
-
Sierra Leone : 21H00
Madère (Portugal) : 22H00
-
Sierra Leone : 22H00
Madère (Portugal) : 23H00
-
Sierra Leone : 23H00
Madère (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funchal ou votre retour à Freetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Madère (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et Fuseau Horaire de Madère (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal), Heure du Zenith à Madère (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal), Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) et surtout Durée du Jour à Madère (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
José Manuel Silva