Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Zimbabwe : 02H00
-
Sierra Leone : 01H00
Zimbabwe : 03H00
-
Sierra Leone : 02H00
Zimbabwe : 04H00
-
Sierra Leone : 03H00
Zimbabwe : 05H00
-
Sierra Leone : 04H00
Zimbabwe : 06H00
-
Sierra Leone : 05H00
Zimbabwe : 07H00
-
Sierra Leone : 06H00
Zimbabwe : 08H00
-
Sierra Leone : 07H00
Zimbabwe : 09H00
-
Sierra Leone : 08H00
Zimbabwe : 10H00
-
Sierra Leone : 09H00
Zimbabwe : 11H00
-
Sierra Leone : 10H00
Zimbabwe : 12H00
-
Sierra Leone : 11H00
Zimbabwe : 13H00
-
Sierra Leone : 12H00
Zimbabwe : 14H00
-
Sierra Leone : 13H00
Zimbabwe : 15H00
-
Sierra Leone : 14H00
Zimbabwe : 16H00
-
Sierra Leone : 15H00
Zimbabwe : 17H00
-
Sierra Leone : 16H00
Zimbabwe : 18H00
-
Sierra Leone : 17H00
Zimbabwe : 19H00
-
Sierra Leone : 18H00
Zimbabwe : 20H00
-
Sierra Leone : 19H00
Zimbabwe : 21H00
-
Sierra Leone : 20H00
Zimbabwe : 22H00
-
Sierra Leone : 21H00
Zimbabwe : 23H00
-
Sierra Leone : 22H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Zimbabwe : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Harare, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Zimbabwe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe également Fuseau Horaire du Zimbabwe et Heure du lever du soleil au Zimbabwe et surtout Heure du coucher du soleil au Zimbabwe et surtout Heure du Zenith au Zimbabwe sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe sans oublier Heure du Crépuscule au Zimbabwe ainsi que Durée du Jour au Zimbabwe également Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe, Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Mamadou Mbaye