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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Sierra Leone : 01H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Sierra Leone : 02H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Sierra Leone : 03H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Sierra Leone : 04H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Sierra Leone : 05H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Sierra Leone : 06H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Sierra Leone : 07H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Sierra Leone : 08H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Sierra Leone : 09H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Sierra Leone : 10H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Sierra Leone : 11H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Sierra Leone : 12H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Sierra Leone : 13H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Sierra Leone : 14H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Sierra Leone : 15H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Sierra Leone : 16H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Sierra Leone : 17H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Sierra Leone : 18H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Sierra Leone : 19H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Sierra Leone : 20H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
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Sierra Leone : 21H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Somaliland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Somaliland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hargeisa ou votre retour à Freetown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Somaliland (Somalie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) ou bien encore Durée du Jour au Somaliland (Somalie), Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Fatma al-Sissi