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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Rwanda : 02H00
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Sierra Leone : 01H00
Rwanda : 03H00
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Sierra Leone : 02H00
Rwanda : 04H00
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Sierra Leone : 03H00
Rwanda : 05H00
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Sierra Leone : 04H00
Rwanda : 06H00
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Sierra Leone : 05H00
Rwanda : 07H00
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Sierra Leone : 06H00
Rwanda : 08H00
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Sierra Leone : 07H00
Rwanda : 09H00
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Sierra Leone : 08H00
Rwanda : 10H00
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Sierra Leone : 09H00
Rwanda : 11H00
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Sierra Leone : 10H00
Rwanda : 12H00
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Sierra Leone : 11H00
Rwanda : 13H00
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Sierra Leone : 12H00
Rwanda : 14H00
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Sierra Leone : 13H00
Rwanda : 15H00
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Sierra Leone : 14H00
Rwanda : 16H00
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Sierra Leone : 15H00
Rwanda : 17H00
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Sierra Leone : 16H00
Rwanda : 18H00
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Sierra Leone : 17H00
Rwanda : 19H00
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Sierra Leone : 18H00
Rwanda : 20H00
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Sierra Leone : 19H00
Rwanda : 21H00
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Sierra Leone : 20H00
Rwanda : 22H00
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Sierra Leone : 21H00
Rwanda : 23H00
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Sierra Leone : 22H00
Rwanda : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Rwanda : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kigali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Rwanda.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda et surtout Fuseau Horaire du Rwanda ainsi que Heure du lever du soleil au Rwanda et Heure du coucher du soleil au Rwanda et surtout Heure du Zenith au Rwanda sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda et Heure du Crépuscule au Rwanda mais aussi Durée du Jour au Rwanda sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Rwanda et Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Eténèsh Dessalegn