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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Mali : 00H00
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Sierra Leone : 01H00
Mali : 01H00
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Sierra Leone : 02H00
Mali : 02H00
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Sierra Leone : 03H00
Mali : 03H00
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Sierra Leone : 04H00
Mali : 04H00
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Sierra Leone : 05H00
Mali : 05H00
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Sierra Leone : 06H00
Mali : 06H00
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Sierra Leone : 07H00
Mali : 07H00
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Sierra Leone : 08H00
Mali : 08H00
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Sierra Leone : 09H00
Mali : 09H00
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Sierra Leone : 10H00
Mali : 10H00
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Sierra Leone : 11H00
Mali : 11H00
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Sierra Leone : 12H00
Mali : 12H00
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Sierra Leone : 13H00
Mali : 13H00
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Sierra Leone : 14H00
Mali : 14H00
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Sierra Leone : 15H00
Mali : 15H00
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Sierra Leone : 16H00
Mali : 16H00
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Sierra Leone : 17H00
Mali : 17H00
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Sierra Leone : 18H00
Mali : 18H00
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Sierra Leone : 19H00
Mali : 19H00
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Sierra Leone : 20H00
Mali : 20H00
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Sierra Leone : 21H00
Mali : 21H00
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Sierra Leone : 22H00
Mali : 22H00
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Sierra Leone : 23H00
Mali : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bamako ou votre retour à Freetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Mali, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali sans oublier Fuseau Horaire du Mali ou bien encore Heure du lever du soleil au Mali mais aussi Heure du coucher du soleil au Mali ou bien encore Heure du Zenith au Mali et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali sans oublier Heure du Crépuscule au Mali mais aussi Durée du Jour au Mali et Passage à l'heure d'hiver au Mali, Passage à l'heure d'été au Mali.
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