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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Libéria : 00H00
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Sierra Leone : 01H00
Libéria : 01H00
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Sierra Leone : 02H00
Libéria : 02H00
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Sierra Leone : 03H00
Libéria : 03H00
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Sierra Leone : 04H00
Libéria : 04H00
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Sierra Leone : 05H00
Libéria : 05H00
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Sierra Leone : 06H00
Libéria : 06H00
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Sierra Leone : 07H00
Libéria : 07H00
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Sierra Leone : 08H00
Libéria : 08H00
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Sierra Leone : 09H00
Libéria : 09H00
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Sierra Leone : 10H00
Libéria : 10H00
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Sierra Leone : 11H00
Libéria : 11H00
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Sierra Leone : 12H00
Libéria : 12H00
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Sierra Leone : 13H00
Libéria : 13H00
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Sierra Leone : 14H00
Libéria : 14H00
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Sierra Leone : 15H00
Libéria : 15H00
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Sierra Leone : 16H00
Libéria : 16H00
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Sierra Leone : 17H00
Libéria : 17H00
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Sierra Leone : 18H00
Libéria : 18H00
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Sierra Leone : 19H00
Libéria : 19H00
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Sierra Leone : 20H00
Libéria : 20H00
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Sierra Leone : 21H00
Libéria : 21H00
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Sierra Leone : 22H00
Libéria : 22H00
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Sierra Leone : 23H00
Libéria : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monrovia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Libéria. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria, Fuseau Horaire du Libéria mais aussi Heure du lever du soleil au Libéria ou bien encore Heure du coucher du soleil au Libéria sans oublier Heure du Zenith au Libéria mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria, Heure du Crépuscule au Libéria et surtout Durée du Jour au Libéria et surtout Passage à l'heure d'hiver au Libéria également Passage à l'heure d'été au Libéria.
Mamadou Mbaye