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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Ghana : 00H00
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Sierra Leone : 01H00
Ghana : 01H00
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Sierra Leone : 02H00
Ghana : 02H00
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Sierra Leone : 03H00
Ghana : 03H00
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Sierra Leone : 04H00
Ghana : 04H00
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Sierra Leone : 05H00
Ghana : 05H00
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Sierra Leone : 06H00
Ghana : 06H00
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Sierra Leone : 07H00
Ghana : 07H00
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Sierra Leone : 08H00
Ghana : 08H00
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Sierra Leone : 09H00
Ghana : 09H00
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Sierra Leone : 10H00
Ghana : 10H00
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Sierra Leone : 11H00
Ghana : 11H00
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Sierra Leone : 12H00
Ghana : 12H00
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Sierra Leone : 13H00
Ghana : 13H00
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Sierra Leone : 14H00
Ghana : 14H00
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Sierra Leone : 15H00
Ghana : 15H00
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Sierra Leone : 16H00
Ghana : 16H00
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Sierra Leone : 17H00
Ghana : 17H00
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Sierra Leone : 18H00
Ghana : 18H00
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Sierra Leone : 19H00
Ghana : 19H00
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Sierra Leone : 20H00
Ghana : 20H00
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Sierra Leone : 21H00
Ghana : 21H00
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Sierra Leone : 22H00
Ghana : 22H00
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Sierra Leone : 23H00
Ghana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Accra ou votre retour à Freetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Ghana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana et Fuseau Horaire du Ghana et surtout Heure du lever du soleil au Ghana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Ghana et Heure du Zenith au Ghana ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et surtout Heure du Crépuscule au Ghana et Durée du Jour au Ghana et surtout Passage à l'heure d'hiver au Ghana mais aussi Passage à l'heure d'été au Ghana.
Dounia Akhannouch