Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Burundi : 02H00
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Sierra Leone : 01H00
Burundi : 03H00
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Sierra Leone : 02H00
Burundi : 04H00
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Sierra Leone : 03H00
Burundi : 05H00
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Sierra Leone : 04H00
Burundi : 06H00
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Sierra Leone : 05H00
Burundi : 07H00
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Sierra Leone : 06H00
Burundi : 08H00
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Sierra Leone : 07H00
Burundi : 09H00
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Sierra Leone : 08H00
Burundi : 10H00
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Sierra Leone : 09H00
Burundi : 11H00
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Sierra Leone : 10H00
Burundi : 12H00
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Sierra Leone : 11H00
Burundi : 13H00
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Sierra Leone : 12H00
Burundi : 14H00
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Sierra Leone : 13H00
Burundi : 15H00
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Sierra Leone : 14H00
Burundi : 16H00
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Sierra Leone : 15H00
Burundi : 17H00
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Sierra Leone : 16H00
Burundi : 18H00
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Sierra Leone : 17H00
Burundi : 19H00
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Sierra Leone : 18H00
Burundi : 20H00
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Sierra Leone : 19H00
Burundi : 21H00
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Sierra Leone : 20H00
Burundi : 22H00
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Sierra Leone : 21H00
Burundi : 23H00
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Sierra Leone : 22H00
Burundi : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Burundi : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bujumbura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Burundi, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi sans oublier Fuseau Horaire du Burundi ainsi que Heure du lever du soleil au Burundi et surtout Heure du coucher du soleil au Burundi et Heure du Zenith au Burundi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi, Heure du Crépuscule au Burundi et Durée du Jour au Burundi mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Burundi mais aussi Passage à l'heure d'été au Burundi.