Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Namibie : 02H00
-
Sierra Leone : 01H00
Namibie : 03H00
-
Sierra Leone : 02H00
Namibie : 04H00
-
Sierra Leone : 03H00
Namibie : 05H00
-
Sierra Leone : 04H00
Namibie : 06H00
-
Sierra Leone : 05H00
Namibie : 07H00
-
Sierra Leone : 06H00
Namibie : 08H00
-
Sierra Leone : 07H00
Namibie : 09H00
-
Sierra Leone : 08H00
Namibie : 10H00
-
Sierra Leone : 09H00
Namibie : 11H00
-
Sierra Leone : 10H00
Namibie : 12H00
-
Sierra Leone : 11H00
Namibie : 13H00
-
Sierra Leone : 12H00
Namibie : 14H00
-
Sierra Leone : 13H00
Namibie : 15H00
-
Sierra Leone : 14H00
Namibie : 16H00
-
Sierra Leone : 15H00
Namibie : 17H00
-
Sierra Leone : 16H00
Namibie : 18H00
-
Sierra Leone : 17H00
Namibie : 19H00
-
Sierra Leone : 18H00
Namibie : 20H00
-
Sierra Leone : 19H00
Namibie : 21H00
-
Sierra Leone : 20H00
Namibie : 22H00
-
Sierra Leone : 21H00
Namibie : 23H00
-
Sierra Leone : 22H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Windhoek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Namibie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie ainsi que Fuseau Horaire de la Namibie ou bien encore Heure du lever du soleil en Namibie et surtout Heure du coucher du soleil en Namibie et Heure du Zenith en Namibie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie mais aussi Heure du Crépuscule en Namibie ou bien encore Durée du Jour en Namibie et Passage à l'heure d'hiver en Namibie sans oublier Passage à l'heure d'été en Namibie.
Nkosiyakhe Mogase