Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Côte d’Ivoire

Quel est le décalage horaire entre le Sierra Leone et la Côte d’Ivoire ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Côte d’Ivoire quand il est par exemple 7H au Sierra Leone. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Freetown et Yamoussoukro, comment calculer le décalage horaire entre le Sierra Leone et la Côte d’Ivoire, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sierra Leone et la Côte d’Ivoire, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yamoussoukro et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Côte d’Ivoire
Drapeau de la Côte d’Ivoire

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Côte d’Ivoire : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sierra Leone et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Côte d’Ivoire ?

Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Sierra Leone.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Ivoirienne.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Côte d’Ivoire Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.
  • Sierra Leone : 00H00

    Côte d’Ivoire : 00H00

  • Sierra Leone : 01H00

    Côte d’Ivoire : 01H00

  • Sierra Leone : 02H00

    Côte d’Ivoire : 02H00

  • Sierra Leone : 03H00

    Côte d’Ivoire : 03H00

  • Sierra Leone : 04H00

    Côte d’Ivoire : 04H00

  • Sierra Leone : 05H00

    Côte d’Ivoire : 05H00

  • Sierra Leone : 06H00

    Côte d’Ivoire : 06H00

  • Sierra Leone : 07H00

    Côte d’Ivoire : 07H00

  • Sierra Leone : 08H00

    Côte d’Ivoire : 08H00

  • Sierra Leone : 09H00

    Côte d’Ivoire : 09H00

  • Sierra Leone : 10H00

    Côte d’Ivoire : 10H00

  • Sierra Leone : 11H00

    Côte d’Ivoire : 11H00

  • Sierra Leone : 12H00

    Côte d’Ivoire : 12H00

  • Sierra Leone : 13H00

    Côte d’Ivoire : 13H00

  • Sierra Leone : 14H00

    Côte d’Ivoire : 14H00

  • Sierra Leone : 15H00

    Côte d’Ivoire : 15H00

  • Sierra Leone : 16H00

    Côte d’Ivoire : 16H00

  • Sierra Leone : 17H00

    Côte d’Ivoire : 17H00

  • Sierra Leone : 18H00

    Côte d’Ivoire : 18H00

  • Sierra Leone : 19H00

    Côte d’Ivoire : 19H00

  • Sierra Leone : 20H00

    Côte d’Ivoire : 20H00

  • Sierra Leone : 21H00

    Côte d’Ivoire : 21H00

  • Sierra Leone : 22H00

    Côte d’Ivoire : 22H00

  • Sierra Leone : 23H00

    Côte d’Ivoire : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Freetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yamoussoukro ou votre retour à Freetown :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Côte d’Ivoire.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire également Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire mais aussi Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire, Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du Zenith en Côte d’Ivoire mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire ou bien encore Durée du Jour en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire ou bien encore Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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