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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Angola : 01H00
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Sierra Leone : 01H00
Angola : 02H00
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Sierra Leone : 02H00
Angola : 03H00
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Sierra Leone : 03H00
Angola : 04H00
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Sierra Leone : 04H00
Angola : 05H00
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Sierra Leone : 05H00
Angola : 06H00
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Sierra Leone : 06H00
Angola : 07H00
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Sierra Leone : 07H00
Angola : 08H00
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Sierra Leone : 08H00
Angola : 09H00
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Sierra Leone : 09H00
Angola : 10H00
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Sierra Leone : 10H00
Angola : 11H00
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Sierra Leone : 11H00
Angola : 12H00
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Sierra Leone : 12H00
Angola : 13H00
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Sierra Leone : 13H00
Angola : 14H00
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Sierra Leone : 14H00
Angola : 15H00
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Sierra Leone : 15H00
Angola : 16H00
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Sierra Leone : 16H00
Angola : 17H00
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Sierra Leone : 17H00
Angola : 18H00
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Sierra Leone : 18H00
Angola : 19H00
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Sierra Leone : 19H00
Angola : 20H00
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Sierra Leone : 20H00
Angola : 21H00
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Sierra Leone : 21H00
Angola : 22H00
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Sierra Leone : 22H00
Angola : 23H00
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Sierra Leone : 23H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luanda, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angola. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola, Fuseau Horaire d'Angola également Heure du lever du soleil en Angola ainsi que Heure du coucher du soleil en Angola également Heure du Zenith en Angola mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola mais aussi Heure du Crépuscule en Angola et surtout Durée du Jour en Angola également Passage à l'heure d'hiver en Angola ainsi que Passage à l'heure d'été en Angola.
Anatole Nguesso