Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Algérie : 01H00
-
Sierra Leone : 01H00
Algérie : 02H00
-
Sierra Leone : 02H00
Algérie : 03H00
-
Sierra Leone : 03H00
Algérie : 04H00
-
Sierra Leone : 04H00
Algérie : 05H00
-
Sierra Leone : 05H00
Algérie : 06H00
-
Sierra Leone : 06H00
Algérie : 07H00
-
Sierra Leone : 07H00
Algérie : 08H00
-
Sierra Leone : 08H00
Algérie : 09H00
-
Sierra Leone : 09H00
Algérie : 10H00
-
Sierra Leone : 10H00
Algérie : 11H00
-
Sierra Leone : 11H00
Algérie : 12H00
-
Sierra Leone : 12H00
Algérie : 13H00
-
Sierra Leone : 13H00
Algérie : 14H00
-
Sierra Leone : 14H00
Algérie : 15H00
-
Sierra Leone : 15H00
Algérie : 16H00
-
Sierra Leone : 16H00
Algérie : 17H00
-
Sierra Leone : 17H00
Algérie : 18H00
-
Sierra Leone : 18H00
Algérie : 19H00
-
Sierra Leone : 19H00
Algérie : 20H00
-
Sierra Leone : 20H00
Algérie : 21H00
-
Sierra Leone : 21H00
Algérie : 22H00
-
Sierra Leone : 22H00
Algérie : 23H00
-
Sierra Leone : 23H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Freetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alger ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Algérie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie et surtout Fuseau Horaire d'Algérie ainsi que Heure du lever du soleil en Algérie ainsi que Heure du coucher du soleil en Algérie ainsi que Heure du Zenith en Algérie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie ainsi que Heure du Crépuscule en Algérie ou bien encore Durée du Jour en Algérie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Algérie également Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune