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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre le Sénégal et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
-
Sénégal : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
-
Sénégal : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
-
Sénégal : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
-
Sénégal : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
-
Sénégal : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Sénégal : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
-
Sénégal : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
-
Sénégal : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
-
Sénégal : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
-
Sénégal : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
-
Sénégal : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Sénégal : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Sénégal : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Sénégal : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Sénégal : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
-
Sénégal : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
-
Sénégal : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
-
Sénégal : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
-
Sénégal : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
-
Sénégal : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
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Sénégal : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Zanzibar City :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Zanzibar (Tanzanie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Nkosiyakhe Mogase