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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Sénégal et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Sénégal : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Sénégal : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Sénégal : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Sénégal : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Sénégal : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Sénégal : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Sénégal : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Sénégal : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Sénégal : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Sénégal : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Sénégal : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Sénégal : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Sénégal : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Sénégal : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Sénégal : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Sénégal : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Sénégal : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Sénégal : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Sénégal : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Sénégal : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
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Sénégal : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Port Mathurin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) également Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) également Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice), Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Ouhoumoudou Nnaji