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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Sénégal et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Sénégal : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Sénégal : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Sénégal : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Sénégal : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Sénégal : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Sénégal : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Sénégal : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Sénégal : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Sénégal : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Sénégal : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Sénégal : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Sénégal : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Sénégal : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Sénégal : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Sénégal : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Sénégal : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Sénégal : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Sénégal : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Sénégal : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Sénégal : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
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Sénégal : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Port Mathurin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) également Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice), Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Ouhoumoudou Nnaji