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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Sénégal et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Mayotte : 03H00
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Sénégal : 01H00
Mayotte : 04H00
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Sénégal : 02H00
Mayotte : 05H00
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Sénégal : 03H00
Mayotte : 06H00
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Sénégal : 04H00
Mayotte : 07H00
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Sénégal : 05H00
Mayotte : 08H00
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Sénégal : 06H00
Mayotte : 09H00
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Sénégal : 07H00
Mayotte : 10H00
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Sénégal : 08H00
Mayotte : 11H00
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Sénégal : 09H00
Mayotte : 12H00
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Sénégal : 10H00
Mayotte : 13H00
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Sénégal : 11H00
Mayotte : 14H00
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Sénégal : 12H00
Mayotte : 15H00
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Sénégal : 13H00
Mayotte : 16H00
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Sénégal : 14H00
Mayotte : 17H00
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Sénégal : 15H00
Mayotte : 18H00
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Sénégal : 16H00
Mayotte : 19H00
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Sénégal : 17H00
Mayotte : 20H00
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Sénégal : 18H00
Mayotte : 21H00
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Sénégal : 19H00
Mayotte : 22H00
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Sénégal : 20H00
Mayotte : 23H00
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Sénégal : 21H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 22H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Mamoudzou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et Fuseau Horaire de Mayotte sans oublier Heure du lever du soleil à Mayotte sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayotte mais aussi Heure du Zenith à Mayotte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte, Heure du Crépuscule à Mayotte ainsi que Durée du Jour à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayotte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Souad Tebboune