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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Mali : 00H00
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Sénégal : 01H00
Mali : 01H00
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Sénégal : 02H00
Mali : 02H00
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Sénégal : 03H00
Mali : 03H00
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Sénégal : 04H00
Mali : 04H00
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Sénégal : 05H00
Mali : 05H00
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Sénégal : 06H00
Mali : 06H00
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Sénégal : 07H00
Mali : 07H00
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Sénégal : 08H00
Mali : 08H00
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Sénégal : 09H00
Mali : 09H00
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Sénégal : 10H00
Mali : 10H00
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Sénégal : 11H00
Mali : 11H00
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Sénégal : 12H00
Mali : 12H00
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Sénégal : 13H00
Mali : 13H00
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Sénégal : 14H00
Mali : 14H00
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Sénégal : 15H00
Mali : 15H00
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Sénégal : 16H00
Mali : 16H00
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Sénégal : 17H00
Mali : 17H00
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Sénégal : 18H00
Mali : 18H00
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Sénégal : 19H00
Mali : 19H00
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Sénégal : 20H00
Mali : 20H00
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Sénégal : 21H00
Mali : 21H00
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Sénégal : 22H00
Mali : 22H00
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Sénégal : 23H00
Mali : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Dakar ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bamako ou que vous prendrez le vol de retour pour Dakar :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mali. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali, Fuseau Horaire du Mali mais aussi Heure du lever du soleil au Mali mais aussi Heure du coucher du soleil au Mali sans oublier Heure du Zenith au Mali et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali ainsi que Heure du Crépuscule au Mali et surtout Durée du Jour au Mali ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mali et surtout Passage à l'heure d'été au Mali.
Nkosiyakhe Mogase