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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Libéria : 00H00
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Sénégal : 01H00
Libéria : 01H00
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Sénégal : 02H00
Libéria : 02H00
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Sénégal : 03H00
Libéria : 03H00
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Sénégal : 04H00
Libéria : 04H00
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Sénégal : 05H00
Libéria : 05H00
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Sénégal : 06H00
Libéria : 06H00
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Sénégal : 07H00
Libéria : 07H00
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Sénégal : 08H00
Libéria : 08H00
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Sénégal : 09H00
Libéria : 09H00
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Sénégal : 10H00
Libéria : 10H00
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Sénégal : 11H00
Libéria : 11H00
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Sénégal : 12H00
Libéria : 12H00
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Sénégal : 13H00
Libéria : 13H00
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Sénégal : 14H00
Libéria : 14H00
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Sénégal : 15H00
Libéria : 15H00
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Sénégal : 16H00
Libéria : 16H00
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Sénégal : 17H00
Libéria : 17H00
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Sénégal : 18H00
Libéria : 18H00
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Sénégal : 19H00
Libéria : 19H00
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Sénégal : 20H00
Libéria : 20H00
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Sénégal : 21H00
Libéria : 21H00
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Sénégal : 22H00
Libéria : 22H00
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Sénégal : 23H00
Libéria : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Dakar ?
Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monrovia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Libéria, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et Fuseau Horaire du Libéria mais aussi Heure du lever du soleil au Libéria ainsi que Heure du coucher du soleil au Libéria ou bien encore Heure du Zenith au Libéria et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria ainsi que Heure du Crépuscule au Libéria ainsi que Durée du Jour au Libéria ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Libéria et surtout Passage à l'heure d'été au Libéria.
Jalade Bazoum