Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Ghana : 00H00
-
Sénégal : 01H00
Ghana : 01H00
-
Sénégal : 02H00
Ghana : 02H00
-
Sénégal : 03H00
Ghana : 03H00
-
Sénégal : 04H00
Ghana : 04H00
-
Sénégal : 05H00
Ghana : 05H00
-
Sénégal : 06H00
Ghana : 06H00
-
Sénégal : 07H00
Ghana : 07H00
-
Sénégal : 08H00
Ghana : 08H00
-
Sénégal : 09H00
Ghana : 09H00
-
Sénégal : 10H00
Ghana : 10H00
-
Sénégal : 11H00
Ghana : 11H00
-
Sénégal : 12H00
Ghana : 12H00
-
Sénégal : 13H00
Ghana : 13H00
-
Sénégal : 14H00
Ghana : 14H00
-
Sénégal : 15H00
Ghana : 15H00
-
Sénégal : 16H00
Ghana : 16H00
-
Sénégal : 17H00
Ghana : 17H00
-
Sénégal : 18H00
Ghana : 18H00
-
Sénégal : 19H00
Ghana : 19H00
-
Sénégal : 20H00
Ghana : 20H00
-
Sénégal : 21H00
Ghana : 21H00
-
Sénégal : 22H00
Ghana : 22H00
-
Sénégal : 23H00
Ghana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Dakar ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Accra ou que vous prendrez le vol de retour pour Dakar :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana ainsi que Fuseau Horaire du Ghana ou bien encore Heure du lever du soleil au Ghana et Heure du coucher du soleil au Ghana ou bien encore Heure du Zenith au Ghana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et surtout Heure du Crépuscule au Ghana également Durée du Jour au Ghana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Ghana sans oublier Passage à l'heure d'été au Ghana.
Mamadou Mbaye