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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Somalie : 03H00
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Sénégal : 01H00
Somalie : 04H00
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Sénégal : 02H00
Somalie : 05H00
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Sénégal : 03H00
Somalie : 06H00
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Sénégal : 04H00
Somalie : 07H00
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Sénégal : 05H00
Somalie : 08H00
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Sénégal : 06H00
Somalie : 09H00
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Sénégal : 07H00
Somalie : 10H00
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Sénégal : 08H00
Somalie : 11H00
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Sénégal : 09H00
Somalie : 12H00
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Sénégal : 10H00
Somalie : 13H00
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Sénégal : 11H00
Somalie : 14H00
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Sénégal : 12H00
Somalie : 15H00
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Sénégal : 13H00
Somalie : 16H00
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Sénégal : 14H00
Somalie : 17H00
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Sénégal : 15H00
Somalie : 18H00
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Sénégal : 16H00
Somalie : 19H00
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Sénégal : 17H00
Somalie : 20H00
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Sénégal : 18H00
Somalie : 21H00
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Sénégal : 19H00
Somalie : 22H00
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Sénégal : 20H00
Somalie : 23H00
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Sénégal : 21H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 22H00
Somalie : 01H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Somalie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Somalie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie mais aussi Fuseau Horaire de la Somalie également Heure du lever du soleil en Somalie mais aussi Heure du coucher du soleil en Somalie et Heure du Zenith en Somalie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie, Heure du Crépuscule en Somalie mais aussi Durée du Jour en Somalie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Somalie également Passage à l'heure d'été en Somalie.
Dounia Akhannouch