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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Niger : 01H00
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Sénégal : 01H00
Niger : 02H00
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Sénégal : 02H00
Niger : 03H00
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Sénégal : 03H00
Niger : 04H00
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Sénégal : 04H00
Niger : 05H00
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Sénégal : 05H00
Niger : 06H00
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Sénégal : 06H00
Niger : 07H00
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Sénégal : 07H00
Niger : 08H00
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Sénégal : 08H00
Niger : 09H00
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Sénégal : 09H00
Niger : 10H00
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Sénégal : 10H00
Niger : 11H00
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Sénégal : 11H00
Niger : 12H00
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Sénégal : 12H00
Niger : 13H00
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Sénégal : 13H00
Niger : 14H00
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Sénégal : 14H00
Niger : 15H00
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Sénégal : 15H00
Niger : 16H00
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Sénégal : 16H00
Niger : 17H00
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Sénégal : 17H00
Niger : 18H00
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Sénégal : 18H00
Niger : 19H00
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Sénégal : 19H00
Niger : 20H00
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Sénégal : 20H00
Niger : 21H00
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Sénégal : 21H00
Niger : 22H00
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Sénégal : 22H00
Niger : 23H00
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Sénégal : 23H00
Niger : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Dakar ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Niamey ou que vous prendrez le vol de retour pour Dakar :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Niger, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger, Fuseau Horaire de la Niger ainsi que Heure du lever du soleil en Niger également Heure du coucher du soleil en Niger sans oublier Heure du Zenith en Niger, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger sans oublier Heure du Crépuscule en Niger ainsi que Durée du Jour en Niger également Passage à l'heure d'hiver en Niger ou bien encore Passage à l'heure d'été en Niger.
Ouhoumoudou Nnaji