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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Éthiopie : 03H00
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Sénégal : 01H00
Éthiopie : 04H00
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Sénégal : 02H00
Éthiopie : 05H00
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Sénégal : 03H00
Éthiopie : 06H00
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Sénégal : 04H00
Éthiopie : 07H00
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Sénégal : 05H00
Éthiopie : 08H00
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Sénégal : 06H00
Éthiopie : 09H00
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Sénégal : 07H00
Éthiopie : 10H00
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Sénégal : 08H00
Éthiopie : 11H00
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Sénégal : 09H00
Éthiopie : 12H00
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Sénégal : 10H00
Éthiopie : 13H00
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Sénégal : 11H00
Éthiopie : 14H00
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Sénégal : 12H00
Éthiopie : 15H00
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Sénégal : 13H00
Éthiopie : 16H00
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Sénégal : 14H00
Éthiopie : 17H00
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Sénégal : 15H00
Éthiopie : 18H00
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Sénégal : 16H00
Éthiopie : 19H00
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Sénégal : 17H00
Éthiopie : 20H00
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Sénégal : 18H00
Éthiopie : 21H00
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Sénégal : 19H00
Éthiopie : 22H00
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Sénégal : 20H00
Éthiopie : 23H00
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Sénégal : 21H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 22H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Éthiopie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Éthiopie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie, Fuseau Horaire d'Éthiopie, Heure du lever du soleil en Éthiopie et surtout Heure du coucher du soleil en Éthiopie également Heure du Zenith en Éthiopie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie et surtout Heure du Crépuscule en Éthiopie ou bien encore Durée du Jour en Éthiopie et Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie et Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Mulatu Zewde