Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Salvador et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Mayotte : 09H00
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Salvador : 01H00
Mayotte : 10H00
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Salvador : 02H00
Mayotte : 11H00
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Salvador : 03H00
Mayotte : 12H00
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Salvador : 04H00
Mayotte : 13H00
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Salvador : 05H00
Mayotte : 14H00
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Salvador : 06H00
Mayotte : 15H00
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Salvador : 07H00
Mayotte : 16H00
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Salvador : 08H00
Mayotte : 17H00
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Salvador : 09H00
Mayotte : 18H00
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Salvador : 10H00
Mayotte : 19H00
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Salvador : 11H00
Mayotte : 20H00
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Salvador : 12H00
Mayotte : 21H00
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Salvador : 13H00
Mayotte : 22H00
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Salvador : 14H00
Mayotte : 23H00
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Salvador : 15H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Mayotte : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Mayotte : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Mayotte : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Mayotte : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Mayotte : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte mais aussi Fuseau Horaire de Mayotte sans oublier Heure du lever du soleil à Mayotte sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayotte ainsi que Heure du Zenith à Mayotte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte sans oublier Heure du Crépuscule à Mayotte, Durée du Jour à Mayotte, Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'été à Mayotte.