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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Salvador et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Madagascar : 09H00
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Salvador : 01H00
Madagascar : 10H00
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Salvador : 02H00
Madagascar : 11H00
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Salvador : 03H00
Madagascar : 12H00
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Salvador : 04H00
Madagascar : 13H00
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Salvador : 05H00
Madagascar : 14H00
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Salvador : 06H00
Madagascar : 15H00
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Salvador : 07H00
Madagascar : 16H00
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Salvador : 08H00
Madagascar : 17H00
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Salvador : 09H00
Madagascar : 18H00
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Salvador : 10H00
Madagascar : 19H00
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Salvador : 11H00
Madagascar : 20H00
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Salvador : 12H00
Madagascar : 21H00
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Salvador : 13H00
Madagascar : 22H00
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Salvador : 14H00
Madagascar : 23H00
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Salvador : 15H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Madagascar : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Madagascar : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Madagascar : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Madagascar : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Madagascar : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Madagascar : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Madagascar : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Antananarivo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madagascar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar ainsi que Fuseau Horaire de Madagascar, Heure du lever du soleil à Madagascar, Heure du coucher du soleil à Madagascar ou bien encore Heure du Zenith à Madagascar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar sans oublier Heure du Crépuscule à Madagascar et surtout Durée du Jour à Madagascar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Madagascar et surtout Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Souad Tebboune