Décalage Horaire entre le Salvador et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 11H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Îles Éparses de l'océan Indien.

Décalage Horaire entre le Salvador et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Éparses de l'océan Indien à partir de l'heure Salvadorienne.

Salvador : 00H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
Salvador : 01H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
Salvador : 02H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
Salvador : 03H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
Salvador : 04H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
Salvador : 05H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
Salvador : 06H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
Salvador : 07H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
Salvador : 08H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
Salvador : 09H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
Salvador : 10H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
Salvador : 11H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
Salvador : 12H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
Salvador : 13H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Salvador : 14H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
Salvador : 15H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
Salvador : 16H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
Salvador : 17H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
Salvador : 18H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
Salvador : 19H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
Salvador : 20H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
Salvador : 21H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
Salvador : 22H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00 (Jour +1)
Salvador : 23H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) depuis San Salvador ?

Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Dounia Akhannouch

Dounia Akhannouch

Suggestions