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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Soudan : 08H00
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Salvador : 01H00
Soudan : 09H00
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Salvador : 02H00
Soudan : 10H00
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Salvador : 03H00
Soudan : 11H00
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Salvador : 04H00
Soudan : 12H00
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Salvador : 05H00
Soudan : 13H00
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Salvador : 06H00
Soudan : 14H00
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Salvador : 07H00
Soudan : 15H00
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Salvador : 08H00
Soudan : 16H00
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Salvador : 09H00
Soudan : 17H00
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Salvador : 10H00
Soudan : 18H00
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Salvador : 11H00
Soudan : 19H00
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Salvador : 12H00
Soudan : 20H00
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Salvador : 13H00
Soudan : 21H00
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Salvador : 14H00
Soudan : 22H00
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Salvador : 15H00
Soudan : 23H00
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Salvador : 16H00
Soudan : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Soudan : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Soudan : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Soudan : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Soudan : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Soudan : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Soudan : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Soudan : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khartoum ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Soudan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan également Fuseau Horaire du Soudan et Heure du lever du soleil au Soudan mais aussi Heure du coucher du soleil au Soudan mais aussi Heure du Zenith au Soudan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan et Heure du Crépuscule au Soudan et Durée du Jour au Soudan également Passage à l'heure d'hiver au Soudan également Passage à l'heure d'été au Soudan.
Nkosiyakhe Mogase