Décalage Horaire entre le Salvador et le Sahara Occidental

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Sahara Occidental ?

Décalage Horaire entre le Salvador et le Sahara Occidental Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Sahara Occidental : 07H00

• Salvador : 01H00

  Sahara Occidental : 08H00

• Salvador : 02H00

  Sahara Occidental : 09H00

• Salvador : 03H00

  Sahara Occidental : 10H00

• Salvador : 04H00

  Sahara Occidental : 11H00

• Salvador : 05H00

  Sahara Occidental : 12H00

• Salvador : 06H00

  Sahara Occidental : 13H00

• Salvador : 07H00

  Sahara Occidental : 14H00

• Salvador : 08H00

  Sahara Occidental : 15H00

• Salvador : 09H00

  Sahara Occidental : 16H00

• Salvador : 10H00

  Sahara Occidental : 17H00

• Salvador : 11H00

  Sahara Occidental : 18H00

• Salvador : 12H00

  Sahara Occidental : 19H00

• Salvador : 13H00

  Sahara Occidental : 20H00

• Salvador : 14H00

  Sahara Occidental : 21H00

• Salvador : 15H00

  Sahara Occidental : 22H00

• Salvador : 16H00

  Sahara Occidental : 23H00

• Salvador : 17H00

  Sahara Occidental : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 18H00

  Sahara Occidental : 01H00 (Jour +1)

• Salvador : 19H00

  Sahara Occidental : 02H00 (Jour +1)

• Salvador : 20H00

  Sahara Occidental : 03H00 (Jour +1)

• Salvador : 21H00

  Sahara Occidental : 04H00 (Jour +1)

• Salvador : 22H00

  Sahara Occidental : 05H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Sahara Occidental : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis San Salvador ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laâyoune ou votre retour à San Salvador :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Sahara Occidental. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental ou bien encore Fuseau Horaire du Sahara Occidental ou bien encore Heure du lever du soleil au Sahara Occidental également Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental mais aussi Heure du Zenith au Sahara Occidental également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental et Heure du Crépuscule au Sahara Occidental sans oublier Durée du Jour au Sahara Occidental mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental, Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Abdelmadjid Benabderrahmane