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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Maroc : 07H00
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Salvador : 01H00
Maroc : 08H00
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Salvador : 02H00
Maroc : 09H00
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Salvador : 03H00
Maroc : 10H00
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Salvador : 04H00
Maroc : 11H00
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Salvador : 05H00
Maroc : 12H00
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Salvador : 06H00
Maroc : 13H00
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Salvador : 07H00
Maroc : 14H00
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Salvador : 08H00
Maroc : 15H00
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Salvador : 09H00
Maroc : 16H00
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Salvador : 10H00
Maroc : 17H00
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Salvador : 11H00
Maroc : 18H00
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Salvador : 12H00
Maroc : 19H00
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Salvador : 13H00
Maroc : 20H00
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Salvador : 14H00
Maroc : 21H00
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Salvador : 15H00
Maroc : 22H00
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Salvador : 16H00
Maroc : 23H00
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Salvador : 17H00
Maroc : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Maroc : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Maroc : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Maroc : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Maroc : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Maroc : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Maroc : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis San Salvador ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rabat ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Maroc, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc, Fuseau Horaire du Maroc et surtout Heure du lever du soleil au Maroc ainsi que Heure du coucher du soleil au Maroc, Heure du Zenith au Maroc ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc sans oublier Heure du Crépuscule au Maroc mais aussi Durée du Jour au Maroc et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maroc et surtout Passage à l'heure d'été au Maroc.
Aziz Lamnawar