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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Cameroun : 07H00
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Salvador : 01H00
Cameroun : 08H00
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Salvador : 02H00
Cameroun : 09H00
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Salvador : 03H00
Cameroun : 10H00
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Salvador : 04H00
Cameroun : 11H00
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Salvador : 05H00
Cameroun : 12H00
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Salvador : 06H00
Cameroun : 13H00
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Salvador : 07H00
Cameroun : 14H00
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Salvador : 08H00
Cameroun : 15H00
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Salvador : 09H00
Cameroun : 16H00
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Salvador : 10H00
Cameroun : 17H00
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Salvador : 11H00
Cameroun : 18H00
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Salvador : 12H00
Cameroun : 19H00
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Salvador : 13H00
Cameroun : 20H00
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Salvador : 14H00
Cameroun : 21H00
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Salvador : 15H00
Cameroun : 22H00
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Salvador : 16H00
Cameroun : 23H00
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Salvador : 17H00
Cameroun : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Cameroun : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Cameroun : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Cameroun : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Cameroun : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Cameroun : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Cameroun : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis San Salvador ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yaoundé ou votre retour à San Salvador :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Cameroun. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun et surtout Fuseau Horaire du Cameroun ou bien encore Heure du lever du soleil au Cameroun également Heure du coucher du soleil au Cameroun également Heure du Zenith au Cameroun sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun mais aussi Heure du Crépuscule au Cameroun ainsi que Durée du Jour au Cameroun ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Cameroun et surtout Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Souad Tebboune