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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Cameroun : 07H00
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Salvador : 01H00
Cameroun : 08H00
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Salvador : 02H00
Cameroun : 09H00
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Salvador : 03H00
Cameroun : 10H00
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Salvador : 04H00
Cameroun : 11H00
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Salvador : 05H00
Cameroun : 12H00
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Salvador : 06H00
Cameroun : 13H00
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Salvador : 07H00
Cameroun : 14H00
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Salvador : 08H00
Cameroun : 15H00
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Salvador : 09H00
Cameroun : 16H00
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Salvador : 10H00
Cameroun : 17H00
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Salvador : 11H00
Cameroun : 18H00
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Salvador : 12H00
Cameroun : 19H00
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Salvador : 13H00
Cameroun : 20H00
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Salvador : 14H00
Cameroun : 21H00
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Salvador : 15H00
Cameroun : 22H00
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Salvador : 16H00
Cameroun : 23H00
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Salvador : 17H00
Cameroun : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Cameroun : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Cameroun : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Cameroun : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Cameroun : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Cameroun : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Cameroun : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yaoundé ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Cameroun, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun ou bien encore Fuseau Horaire du Cameroun et Heure du lever du soleil au Cameroun ou bien encore Heure du coucher du soleil au Cameroun sans oublier Heure du Zenith au Cameroun et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun ainsi que Heure du Crépuscule au Cameroun ainsi que Durée du Jour au Cameroun ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Cameroun et surtout Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Souad Tebboune