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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Réunion : 10H00
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Salvador : 01H00
Réunion : 11H00
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Salvador : 02H00
Réunion : 12H00
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Salvador : 03H00
Réunion : 13H00
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Salvador : 04H00
Réunion : 14H00
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Salvador : 05H00
Réunion : 15H00
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Salvador : 06H00
Réunion : 16H00
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Salvador : 07H00
Réunion : 17H00
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Salvador : 08H00
Réunion : 18H00
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Salvador : 09H00
Réunion : 19H00
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Salvador : 10H00
Réunion : 20H00
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Salvador : 11H00
Réunion : 21H00
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Salvador : 12H00
Réunion : 22H00
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Salvador : 13H00
Réunion : 23H00
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Salvador : 14H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 15H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Réunion : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Réunion : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Réunion : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Réunion : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Réunion : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Réunion : 08H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Réunion : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Réunion, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et surtout Fuseau Horaire de la Réunion mais aussi Heure du lever du soleil en Réunion mais aussi Heure du coucher du soleil en Réunion et Heure du Zenith en Réunion ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion et surtout Heure du Crépuscule en Réunion également Durée du Jour en Réunion mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Réunion également Passage à l'heure d'été en Réunion.
Dounia Akhannouch