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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Mayotte : 01H00
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Rwanda : 01H00
Mayotte : 02H00
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Rwanda : 02H00
Mayotte : 03H00
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Rwanda : 03H00
Mayotte : 04H00
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Rwanda : 04H00
Mayotte : 05H00
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Rwanda : 05H00
Mayotte : 06H00
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Rwanda : 06H00
Mayotte : 07H00
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Rwanda : 07H00
Mayotte : 08H00
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Rwanda : 08H00
Mayotte : 09H00
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Rwanda : 09H00
Mayotte : 10H00
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Rwanda : 10H00
Mayotte : 11H00
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Rwanda : 11H00
Mayotte : 12H00
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Rwanda : 12H00
Mayotte : 13H00
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Rwanda : 13H00
Mayotte : 14H00
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Rwanda : 14H00
Mayotte : 15H00
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Rwanda : 15H00
Mayotte : 16H00
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Rwanda : 16H00
Mayotte : 17H00
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Rwanda : 17H00
Mayotte : 18H00
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Rwanda : 18H00
Mayotte : 19H00
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Rwanda : 19H00
Mayotte : 20H00
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Rwanda : 20H00
Mayotte : 21H00
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Rwanda : 21H00
Mayotte : 22H00
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Rwanda : 22H00
Mayotte : 23H00
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Rwanda : 23H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Kigali ?
Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte ainsi que Fuseau Horaire de Mayotte, Heure du lever du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayotte mais aussi Heure du Zenith à Mayotte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ainsi que Heure du Crépuscule à Mayotte, Durée du Jour à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayotte également Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Abdelmadjid Benabderrahmane