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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Seychelles : 02H00
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Rwanda : 01H00
Seychelles : 03H00
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Rwanda : 02H00
Seychelles : 04H00
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Rwanda : 03H00
Seychelles : 05H00
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Rwanda : 04H00
Seychelles : 06H00
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Rwanda : 05H00
Seychelles : 07H00
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Rwanda : 06H00
Seychelles : 08H00
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Rwanda : 07H00
Seychelles : 09H00
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Rwanda : 08H00
Seychelles : 10H00
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Rwanda : 09H00
Seychelles : 11H00
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Rwanda : 10H00
Seychelles : 12H00
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Rwanda : 11H00
Seychelles : 13H00
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Rwanda : 12H00
Seychelles : 14H00
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Rwanda : 13H00
Seychelles : 15H00
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Rwanda : 14H00
Seychelles : 16H00
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Rwanda : 15H00
Seychelles : 17H00
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Rwanda : 16H00
Seychelles : 18H00
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Rwanda : 17H00
Seychelles : 19H00
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Rwanda : 18H00
Seychelles : 20H00
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Rwanda : 19H00
Seychelles : 21H00
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Rwanda : 20H00
Seychelles : 22H00
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Rwanda : 21H00
Seychelles : 23H00
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Rwanda : 22H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
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Rwanda : 23H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Kigali ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Victoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Seychelles. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles sans oublier Fuseau Horaire des Seychelles également Heure du lever du soleil aux Seychelles, Heure du coucher du soleil aux Seychelles, Heure du Zenith aux Seychelles ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et surtout Heure du Crépuscule aux Seychelles, Durée du Jour aux Seychelles mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles et surtout Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Eténèsh Dessalegn