Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Libéria : 22H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 01H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 02H00
Libéria : 00H00
-
Rwanda : 03H00
Libéria : 01H00
-
Rwanda : 04H00
Libéria : 02H00
-
Rwanda : 05H00
Libéria : 03H00
-
Rwanda : 06H00
Libéria : 04H00
-
Rwanda : 07H00
Libéria : 05H00
-
Rwanda : 08H00
Libéria : 06H00
-
Rwanda : 09H00
Libéria : 07H00
-
Rwanda : 10H00
Libéria : 08H00
-
Rwanda : 11H00
Libéria : 09H00
-
Rwanda : 12H00
Libéria : 10H00
-
Rwanda : 13H00
Libéria : 11H00
-
Rwanda : 14H00
Libéria : 12H00
-
Rwanda : 15H00
Libéria : 13H00
-
Rwanda : 16H00
Libéria : 14H00
-
Rwanda : 17H00
Libéria : 15H00
-
Rwanda : 18H00
Libéria : 16H00
-
Rwanda : 19H00
Libéria : 17H00
-
Rwanda : 20H00
Libéria : 18H00
-
Rwanda : 21H00
Libéria : 19H00
-
Rwanda : 22H00
Libéria : 20H00
-
Rwanda : 23H00
Libéria : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Kigali ?
Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monrovia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Libéria, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria, Fuseau Horaire du Libéria, Heure du lever du soleil au Libéria mais aussi Heure du coucher du soleil au Libéria mais aussi Heure du Zenith au Libéria mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria mais aussi Heure du Crépuscule au Libéria sans oublier Durée du Jour au Libéria et surtout Passage à l'heure d'hiver au Libéria, Passage à l'heure d'été au Libéria.
Souad Tebboune