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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
Niger : 00H00
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Rwanda : 02H00
Niger : 01H00
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Rwanda : 03H00
Niger : 02H00
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Rwanda : 04H00
Niger : 03H00
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Rwanda : 05H00
Niger : 04H00
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Rwanda : 06H00
Niger : 05H00
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Rwanda : 07H00
Niger : 06H00
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Rwanda : 08H00
Niger : 07H00
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Rwanda : 09H00
Niger : 08H00
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Rwanda : 10H00
Niger : 09H00
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Rwanda : 11H00
Niger : 10H00
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Rwanda : 12H00
Niger : 11H00
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Rwanda : 13H00
Niger : 12H00
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Rwanda : 14H00
Niger : 13H00
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Rwanda : 15H00
Niger : 14H00
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Rwanda : 16H00
Niger : 15H00
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Rwanda : 17H00
Niger : 16H00
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Rwanda : 18H00
Niger : 17H00
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Rwanda : 19H00
Niger : 18H00
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Rwanda : 20H00
Niger : 19H00
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Rwanda : 21H00
Niger : 20H00
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Rwanda : 22H00
Niger : 21H00
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Rwanda : 23H00
Niger : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Kigali ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Niamey ou votre retour à Kigali :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Niger, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger et Fuseau Horaire de la Niger et Heure du lever du soleil en Niger mais aussi Heure du coucher du soleil en Niger ou bien encore Heure du Zenith en Niger ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger sans oublier Heure du Crépuscule en Niger et Durée du Jour en Niger et Passage à l'heure d'hiver en Niger ainsi que Passage à l'heure d'été en Niger.
Ouhoumoudou Nnaji