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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Namibie : 00H00
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Rwanda : 01H00
Namibie : 01H00
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Rwanda : 02H00
Namibie : 02H00
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Rwanda : 03H00
Namibie : 03H00
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Rwanda : 04H00
Namibie : 04H00
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Rwanda : 05H00
Namibie : 05H00
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Rwanda : 06H00
Namibie : 06H00
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Rwanda : 07H00
Namibie : 07H00
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Rwanda : 08H00
Namibie : 08H00
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Rwanda : 09H00
Namibie : 09H00
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Rwanda : 10H00
Namibie : 10H00
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Rwanda : 11H00
Namibie : 11H00
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Rwanda : 12H00
Namibie : 12H00
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Rwanda : 13H00
Namibie : 13H00
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Rwanda : 14H00
Namibie : 14H00
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Rwanda : 15H00
Namibie : 15H00
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Rwanda : 16H00
Namibie : 16H00
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Rwanda : 17H00
Namibie : 17H00
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Rwanda : 18H00
Namibie : 18H00
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Rwanda : 19H00
Namibie : 19H00
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Rwanda : 20H00
Namibie : 20H00
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Rwanda : 21H00
Namibie : 21H00
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Rwanda : 22H00
Namibie : 22H00
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Rwanda : 23H00
Namibie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Kigali ?
Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Windhoek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Namibie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie et surtout Fuseau Horaire de la Namibie ou bien encore Heure du lever du soleil en Namibie sans oublier Heure du coucher du soleil en Namibie mais aussi Heure du Zenith en Namibie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie sans oublier Heure du Crépuscule en Namibie, Durée du Jour en Namibie, Passage à l'heure d'hiver en Namibie également Passage à l'heure d'été en Namibie.
Moustafa Morsi