Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Ceuta (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
Ceuta (Espagne) : 00H00
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Rwanda : 02H00
Ceuta (Espagne) : 01H00
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Rwanda : 03H00
Ceuta (Espagne) : 02H00
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Rwanda : 04H00
Ceuta (Espagne) : 03H00
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Rwanda : 05H00
Ceuta (Espagne) : 04H00
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Rwanda : 06H00
Ceuta (Espagne) : 05H00
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Rwanda : 07H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
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Rwanda : 08H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
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Rwanda : 09H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
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Rwanda : 10H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
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Rwanda : 11H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
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Rwanda : 12H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
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Rwanda : 13H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
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Rwanda : 14H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
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Rwanda : 15H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
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Rwanda : 16H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
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Rwanda : 17H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
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Rwanda : 18H00
Ceuta (Espagne) : 17H00
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Rwanda : 19H00
Ceuta (Espagne) : 18H00
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Rwanda : 20H00
Ceuta (Espagne) : 19H00
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Rwanda : 21H00
Ceuta (Espagne) : 20H00
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Rwanda : 22H00
Ceuta (Espagne) : 21H00
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Rwanda : 23H00
Ceuta (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Kigali ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Ceuta :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Ceuta (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) sans oublier Durée du Jour en Ceuta (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne), Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).