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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
Angola : 00H00
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Rwanda : 02H00
Angola : 01H00
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Rwanda : 03H00
Angola : 02H00
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Rwanda : 04H00
Angola : 03H00
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Rwanda : 05H00
Angola : 04H00
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Rwanda : 06H00
Angola : 05H00
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Rwanda : 07H00
Angola : 06H00
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Rwanda : 08H00
Angola : 07H00
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Rwanda : 09H00
Angola : 08H00
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Rwanda : 10H00
Angola : 09H00
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Rwanda : 11H00
Angola : 10H00
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Rwanda : 12H00
Angola : 11H00
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Rwanda : 13H00
Angola : 12H00
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Rwanda : 14H00
Angola : 13H00
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Rwanda : 15H00
Angola : 14H00
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Rwanda : 16H00
Angola : 15H00
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Rwanda : 17H00
Angola : 16H00
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Rwanda : 18H00
Angola : 17H00
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Rwanda : 19H00
Angola : 18H00
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Rwanda : 20H00
Angola : 19H00
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Rwanda : 21H00
Angola : 20H00
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Rwanda : 22H00
Angola : 21H00
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Rwanda : 23H00
Angola : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Kigali ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luanda ou que vous prendrez le vol de retour pour Kigali :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Angola, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola, Fuseau Horaire d'Angola mais aussi Heure du lever du soleil en Angola et Heure du coucher du soleil en Angola sans oublier Heure du Zenith en Angola sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ainsi que Heure du Crépuscule en Angola et surtout Durée du Jour en Angola sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angola ainsi que Passage à l'heure d'été en Angola.
Souad Tebboune