Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Royaume-Uni : 00H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Royaume-Uni : 01H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Royaume-Uni : 02H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Royaume-Uni : 03H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Royaume-Uni : 04H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Royaume-Uni : 05H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Royaume-Uni : 06H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Royaume-Uni : 07H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Royaume-Uni : 08H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Royaume-Uni : 09H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Royaume-Uni : 10H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Royaume-Uni : 11H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Royaume-Uni : 12H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Royaume-Uni : 13H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Royaume-Uni : 14H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Royaume-Uni : 15H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Royaume-Uni : 16H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Royaume-Uni : 17H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Royaume-Uni : 18H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Royaume-Uni : 19H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Royaume-Uni : 20H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Royaume-Uni : 21H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Royaume-Uni : 22H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

• Royaume-Uni : 23H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Londres ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Londres :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mulatu Zewde