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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Mali est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 01H00
Mali : 00H00
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Royaume-Uni : 02H00
Mali : 01H00
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Royaume-Uni : 03H00
Mali : 02H00
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Royaume-Uni : 04H00
Mali : 03H00
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Royaume-Uni : 05H00
Mali : 04H00
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Royaume-Uni : 06H00
Mali : 05H00
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Royaume-Uni : 07H00
Mali : 06H00
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Royaume-Uni : 08H00
Mali : 07H00
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Royaume-Uni : 09H00
Mali : 08H00
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Royaume-Uni : 10H00
Mali : 09H00
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Royaume-Uni : 11H00
Mali : 10H00
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Royaume-Uni : 12H00
Mali : 11H00
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Royaume-Uni : 13H00
Mali : 12H00
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Royaume-Uni : 14H00
Mali : 13H00
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Royaume-Uni : 15H00
Mali : 14H00
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Royaume-Uni : 16H00
Mali : 15H00
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Royaume-Uni : 17H00
Mali : 16H00
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Royaume-Uni : 18H00
Mali : 17H00
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Royaume-Uni : 19H00
Mali : 18H00
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Royaume-Uni : 20H00
Mali : 19H00
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Royaume-Uni : 21H00
Mali : 20H00
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Royaume-Uni : 22H00
Mali : 21H00
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Royaume-Uni : 23H00
Mali : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bamako, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Mali, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali mais aussi Fuseau Horaire du Mali et Heure du lever du soleil au Mali et Heure du coucher du soleil au Mali ou bien encore Heure du Zenith au Mali et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali et surtout Heure du Crépuscule au Mali ou bien encore Durée du Jour au Mali et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mali sans oublier Passage à l'heure d'été au Mali.
Fatma al-Sissi