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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Ghana : 00H00
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Royaume-Uni : 01H00
Ghana : 01H00
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Royaume-Uni : 02H00
Ghana : 02H00
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Royaume-Uni : 03H00
Ghana : 03H00
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Royaume-Uni : 04H00
Ghana : 04H00
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Royaume-Uni : 05H00
Ghana : 05H00
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Royaume-Uni : 06H00
Ghana : 06H00
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Royaume-Uni : 07H00
Ghana : 07H00
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Royaume-Uni : 08H00
Ghana : 08H00
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Royaume-Uni : 09H00
Ghana : 09H00
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Royaume-Uni : 10H00
Ghana : 10H00
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Royaume-Uni : 11H00
Ghana : 11H00
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Royaume-Uni : 12H00
Ghana : 12H00
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Royaume-Uni : 13H00
Ghana : 13H00
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Royaume-Uni : 14H00
Ghana : 14H00
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Royaume-Uni : 15H00
Ghana : 15H00
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Royaume-Uni : 16H00
Ghana : 16H00
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Royaume-Uni : 17H00
Ghana : 17H00
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Royaume-Uni : 18H00
Ghana : 18H00
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Royaume-Uni : 19H00
Ghana : 19H00
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Royaume-Uni : 20H00
Ghana : 20H00
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Royaume-Uni : 21H00
Ghana : 21H00
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Royaume-Uni : 22H00
Ghana : 22H00
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Royaume-Uni : 23H00
Ghana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Accra ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana et Fuseau Horaire du Ghana mais aussi Heure du lever du soleil au Ghana mais aussi Heure du coucher du soleil au Ghana, Heure du Zenith au Ghana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana ou bien encore Heure du Crépuscule au Ghana également Durée du Jour au Ghana, Passage à l'heure d'hiver au Ghana, Passage à l'heure d'été au Ghana.
Anatole Nguesso