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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Cameroun est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Cameroun : 00H00
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Royaume-Uni : 01H00
Cameroun : 01H00
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Royaume-Uni : 02H00
Cameroun : 02H00
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Royaume-Uni : 03H00
Cameroun : 03H00
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Royaume-Uni : 04H00
Cameroun : 04H00
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Royaume-Uni : 05H00
Cameroun : 05H00
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Royaume-Uni : 06H00
Cameroun : 06H00
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Royaume-Uni : 07H00
Cameroun : 07H00
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Royaume-Uni : 08H00
Cameroun : 08H00
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Royaume-Uni : 09H00
Cameroun : 09H00
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Royaume-Uni : 10H00
Cameroun : 10H00
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Royaume-Uni : 11H00
Cameroun : 11H00
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Royaume-Uni : 12H00
Cameroun : 12H00
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Royaume-Uni : 13H00
Cameroun : 13H00
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Royaume-Uni : 14H00
Cameroun : 14H00
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Royaume-Uni : 15H00
Cameroun : 15H00
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Royaume-Uni : 16H00
Cameroun : 16H00
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Royaume-Uni : 17H00
Cameroun : 17H00
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Royaume-Uni : 18H00
Cameroun : 18H00
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Royaume-Uni : 19H00
Cameroun : 19H00
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Royaume-Uni : 20H00
Cameroun : 20H00
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Royaume-Uni : 21H00
Cameroun : 21H00
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Royaume-Uni : 22H00
Cameroun : 22H00
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Royaume-Uni : 23H00
Cameroun : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yaoundé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Cameroun, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun, Fuseau Horaire du Cameroun, Heure du lever du soleil au Cameroun mais aussi Heure du coucher du soleil au Cameroun également Heure du Zenith au Cameroun et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun et surtout Heure du Crépuscule au Cameroun, Durée du Jour au Cameroun et Passage à l'heure d'hiver au Cameroun ou bien encore Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Eténèsh Dessalegn