Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Burundi : 02H00
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Royaume-Uni : 01H00
Burundi : 03H00
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Royaume-Uni : 02H00
Burundi : 04H00
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Royaume-Uni : 03H00
Burundi : 05H00
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Royaume-Uni : 04H00
Burundi : 06H00
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Royaume-Uni : 05H00
Burundi : 07H00
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Royaume-Uni : 06H00
Burundi : 08H00
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Royaume-Uni : 07H00
Burundi : 09H00
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Royaume-Uni : 08H00
Burundi : 10H00
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Royaume-Uni : 09H00
Burundi : 11H00
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Royaume-Uni : 10H00
Burundi : 12H00
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Royaume-Uni : 11H00
Burundi : 13H00
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Royaume-Uni : 12H00
Burundi : 14H00
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Royaume-Uni : 13H00
Burundi : 15H00
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Royaume-Uni : 14H00
Burundi : 16H00
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Royaume-Uni : 15H00
Burundi : 17H00
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Royaume-Uni : 16H00
Burundi : 18H00
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Royaume-Uni : 17H00
Burundi : 19H00
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Royaume-Uni : 18H00
Burundi : 20H00
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Royaume-Uni : 19H00
Burundi : 21H00
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Royaume-Uni : 20H00
Burundi : 22H00
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Royaume-Uni : 21H00
Burundi : 23H00
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Royaume-Uni : 22H00
Burundi : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Burundi : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bujumbura ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Burundi.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi sans oublier Fuseau Horaire du Burundi, Heure du lever du soleil au Burundi et surtout Heure du coucher du soleil au Burundi ou bien encore Heure du Zenith au Burundi également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi sans oublier Heure du Crépuscule au Burundi ainsi que Durée du Jour au Burundi et surtout Passage à l'heure d'hiver au Burundi sans oublier Passage à l'heure d'été au Burundi.