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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 01H00
Burkina Faso : 00H00
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Royaume-Uni : 02H00
Burkina Faso : 01H00
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Royaume-Uni : 03H00
Burkina Faso : 02H00
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Royaume-Uni : 04H00
Burkina Faso : 03H00
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Royaume-Uni : 05H00
Burkina Faso : 04H00
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Royaume-Uni : 06H00
Burkina Faso : 05H00
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Royaume-Uni : 07H00
Burkina Faso : 06H00
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Royaume-Uni : 08H00
Burkina Faso : 07H00
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Royaume-Uni : 09H00
Burkina Faso : 08H00
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Royaume-Uni : 10H00
Burkina Faso : 09H00
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Royaume-Uni : 11H00
Burkina Faso : 10H00
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Royaume-Uni : 12H00
Burkina Faso : 11H00
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Royaume-Uni : 13H00
Burkina Faso : 12H00
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Royaume-Uni : 14H00
Burkina Faso : 13H00
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Royaume-Uni : 15H00
Burkina Faso : 14H00
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Royaume-Uni : 16H00
Burkina Faso : 15H00
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Royaume-Uni : 17H00
Burkina Faso : 16H00
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Royaume-Uni : 18H00
Burkina Faso : 17H00
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Royaume-Uni : 19H00
Burkina Faso : 18H00
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Royaume-Uni : 20H00
Burkina Faso : 19H00
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Royaume-Uni : 21H00
Burkina Faso : 20H00
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Royaume-Uni : 22H00
Burkina Faso : 21H00
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Royaume-Uni : 23H00
Burkina Faso : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ouagadougou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Burkina Faso. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso et surtout Fuseau Horaire du Burkina Faso ou bien encore Heure du lever du soleil au Burkina Faso et Heure du coucher du soleil au Burkina Faso, Heure du Zenith au Burkina Faso mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso ou bien encore Heure du Crépuscule au Burkina Faso également Durée du Jour au Burkina Faso également Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ainsi que Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Souad Tebboune