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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et République démocratique du Congo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la République démocratique du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République démocratique du Congo, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la République démocratique du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
République démocratique du Congo : 00H00
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Royaume-Uni : 01H00
République démocratique du Congo : 01H00
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Royaume-Uni : 02H00
République démocratique du Congo : 02H00
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Royaume-Uni : 03H00
République démocratique du Congo : 03H00
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Royaume-Uni : 04H00
République démocratique du Congo : 04H00
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Royaume-Uni : 05H00
République démocratique du Congo : 05H00
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Royaume-Uni : 06H00
République démocratique du Congo : 06H00
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Royaume-Uni : 07H00
République démocratique du Congo : 07H00
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Royaume-Uni : 08H00
République démocratique du Congo : 08H00
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Royaume-Uni : 09H00
République démocratique du Congo : 09H00
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Royaume-Uni : 10H00
République démocratique du Congo : 10H00
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Royaume-Uni : 11H00
République démocratique du Congo : 11H00
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Royaume-Uni : 12H00
République démocratique du Congo : 12H00
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Royaume-Uni : 13H00
République démocratique du Congo : 13H00
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Royaume-Uni : 14H00
République démocratique du Congo : 14H00
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Royaume-Uni : 15H00
République démocratique du Congo : 15H00
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Royaume-Uni : 16H00
République démocratique du Congo : 16H00
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Royaume-Uni : 17H00
République démocratique du Congo : 17H00
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Royaume-Uni : 18H00
République démocratique du Congo : 18H00
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Royaume-Uni : 19H00
République démocratique du Congo : 19H00
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Royaume-Uni : 20H00
République démocratique du Congo : 20H00
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Royaume-Uni : 21H00
République démocratique du Congo : 21H00
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Royaume-Uni : 22H00
République démocratique du Congo : 22H00
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Royaume-Uni : 23H00
République démocratique du Congo : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kinshasa depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kinshasa ou votre retour à Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en République démocratique du Congo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kinshasa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République démocratique du Congo Heure Actuelle Locale en République démocratique du Congo mais aussi Fuseau Horaire de la République démocratique du Congo également Heure du lever du soleil en République démocratique du Congo ainsi que Heure du coucher du soleil en République démocratique du Congo, Heure du Zenith en République démocratique du Congo et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République démocratique du Congo, Heure du Crépuscule en République démocratique du Congo également Durée du Jour en République démocratique du Congo mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République démocratique du Congo également Passage à l'heure d'été en République démocratique du Congo.
Abdelmadjid Benabderrahmane