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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et République Centrafricaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
République Centrafricaine : 01H00
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Royaume-Uni : 01H00
République Centrafricaine : 02H00
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Royaume-Uni : 02H00
République Centrafricaine : 03H00
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Royaume-Uni : 03H00
République Centrafricaine : 04H00
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Royaume-Uni : 04H00
République Centrafricaine : 05H00
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Royaume-Uni : 05H00
République Centrafricaine : 06H00
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Royaume-Uni : 06H00
République Centrafricaine : 07H00
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Royaume-Uni : 07H00
République Centrafricaine : 08H00
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Royaume-Uni : 08H00
République Centrafricaine : 09H00
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Royaume-Uni : 09H00
République Centrafricaine : 10H00
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Royaume-Uni : 10H00
République Centrafricaine : 11H00
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Royaume-Uni : 11H00
République Centrafricaine : 12H00
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Royaume-Uni : 12H00
République Centrafricaine : 13H00
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Royaume-Uni : 13H00
République Centrafricaine : 14H00
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Royaume-Uni : 14H00
République Centrafricaine : 15H00
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Royaume-Uni : 15H00
République Centrafricaine : 16H00
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Royaume-Uni : 16H00
République Centrafricaine : 17H00
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Royaume-Uni : 17H00
République Centrafricaine : 18H00
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Royaume-Uni : 18H00
République Centrafricaine : 19H00
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Royaume-Uni : 19H00
République Centrafricaine : 20H00
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Royaume-Uni : 20H00
République Centrafricaine : 21H00
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Royaume-Uni : 21H00
République Centrafricaine : 22H00
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Royaume-Uni : 22H00
République Centrafricaine : 23H00
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Royaume-Uni : 23H00
République Centrafricaine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bangui ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en République Centrafricaine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine ou bien encore Fuseau Horaire de la République Centrafricaine mais aussi Heure du lever du soleil en République Centrafricaine et surtout Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine mais aussi Heure du Zenith en République Centrafricaine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine et Heure du Crépuscule en République Centrafricaine ainsi que Durée du Jour en République Centrafricaine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine, Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Souad Tebboune