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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Érythrée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Érythrée : 02H00
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Royaume-Uni : 01H00
Érythrée : 03H00
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Royaume-Uni : 02H00
Érythrée : 04H00
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Royaume-Uni : 03H00
Érythrée : 05H00
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Royaume-Uni : 04H00
Érythrée : 06H00
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Royaume-Uni : 05H00
Érythrée : 07H00
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Royaume-Uni : 06H00
Érythrée : 08H00
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Royaume-Uni : 07H00
Érythrée : 09H00
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Royaume-Uni : 08H00
Érythrée : 10H00
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Royaume-Uni : 09H00
Érythrée : 11H00
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Royaume-Uni : 10H00
Érythrée : 12H00
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Royaume-Uni : 11H00
Érythrée : 13H00
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Royaume-Uni : 12H00
Érythrée : 14H00
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Royaume-Uni : 13H00
Érythrée : 15H00
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Royaume-Uni : 14H00
Érythrée : 16H00
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Royaume-Uni : 15H00
Érythrée : 17H00
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Royaume-Uni : 16H00
Érythrée : 18H00
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Royaume-Uni : 17H00
Érythrée : 19H00
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Royaume-Uni : 18H00
Érythrée : 20H00
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Royaume-Uni : 19H00
Érythrée : 21H00
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Royaume-Uni : 20H00
Érythrée : 22H00
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Royaume-Uni : 21H00
Érythrée : 23H00
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Royaume-Uni : 22H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Érythrée : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Asmara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Érythrée.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ou bien encore Fuseau Horaire d'Érythrée également Heure du lever du soleil en Érythrée et Heure du coucher du soleil en Érythrée et Heure du Zenith en Érythrée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée, Heure du Crépuscule en Érythrée ou bien encore Durée du Jour en Érythrée et Passage à l'heure d'hiver en Érythrée et Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Fatma al-Sissi